Men's Health

액취증치료방법 - 액취증, 적합한 방법으로 치료에 성공하세요. 사실 액취증은 동양인보다 오히려 서양인들에게 많은 증상입니다. 그렇다보니 동양에선 흔히 ‘암내’라 칭하며 불쾌한 냄새로 취급되어 질환으로 분류되어 왔습니다. 하지만 이제는 다양한 액취증치료방법을 통해 충분히 해결이 가능하므로, 더 이상 창피해할 필요가 없습니다. 액취증치료방법을 알아보기 전에 간단히 액취증의 정의를 알아보자면, 체표면에 흘러나온 땀이 피부에서 서식하는 세균에 지방산과 암모니아로 분해되면서 생기는 냄새를 액취증이라고 합니다. 액취증치료방법은 4가지입니다. 절개법, 고주파 소작술, 리포셋 흡입술, 영구제모 등이 액취증치료방법인데요. 절개법은 겨드랑이 절개를 통해 피하지방층과 함께 아포크린땀샘을 제거하는 방법입니다. 고주파 소작술은..

[파프리카다이어트] 땀 흘리지 않는 파프리카다이어트, 도전해보세요. 최근 김원희의 맞수다에서 파프리카다이어트로 50kg을 감량한 사례가 공개되어 인기를 끌었습니다. 파프리카다이어트는 원푸드 다이어트가 아닌 식사와 겸해서 하는 다이어트라 공복의 부담이 적다는 것이 가장 큰 장점입니다. 파프라카다이어트 비법 공개에 앞서 파프리카는 색깔별로 다른 효능을 지니는데요. 빨간 파프리카는 암, 관상동맥증의 예방, 성장기 어린이 성장촉진 및 면역력을 강화시키고, 주황색 파프리카는 비타민, 철분, 베타카로틴이 풍부해 미백 효과가 있습니다. 또 주황색 파프리카는 스트레스 해소에 도움이 되고, 초록색 파프리카는 저열량에 풍부한 유기질이 들어 있어 파프리카다이어트에 가장 뛰어난 효과를 보일 수 있다고 합니다. 파프리카다이어트..

[여유증자가진단] 여유증이 의심된다면 여유증자가진단으로 나의 가슴을 체크해보세요. 날씨가 풀리니 얇은 옷 위로 비춰지는 봉긋한 가슴 때문에 혹시 내가 여유증(여성형유방증)이 아닐까 고민하시는 분들 계시죠? 고민하지 말고 테스트 해보시라고 여유증자가진단을 준비해봤습니다. 여유증자가진단에 앞서 여유증의 원인에 대해 간단히 알아보겠습니다. 여유증의 주 원인은 과다한 지방 혹은 유선 조직의 발달 때문인데요. 겉으로 보기에 봉긋한 가슴을 갖고 있다고 해서 모두 여유증이라고 할 순 없습니다. 단순한 지방량의 증가로 인해 가슴이 커지는 분들이 있기 때문이죠. 여유증자가진단을 통해 내원 전 확인을 해보는 것도 좋은 방법일겁니다. 물론 여유증자가진단이 명확한 판단 기준은 아닙니다. 가장 정확한 여유증 판단 기준은 유륜 ..

춘곤증에 좋은 음식 - 춘곤증, 혹시 방치하시나요? 요즘 춘곤증으로 인해 피로와 싸우고 계신 분들 많죠? 춘곤증은 4월에서 5월에 일시적으로 발생하는 증상이지만 방치할 경우 무력증, 졸음운전 등 일상생활에 지장을 줄 수 있으니 충분한 수면과 비타민c 등의 영양소 섭취가 필수랍니다. 그래서 춘곤증에 좋은 음식에 대해 알아볼까 합니다. 춘곤증에 좋은 음식의 대표적인 것은 신선한 채소와 과일입니다. 특히 딸기가 좋습니다. 춘곤증 자체가 겨울에서 봄으로 계절이 바뀌면서 신체의 리듬이 잘 맞지 않아 생기는 증세기 때문에, 딸기 같은 과일과 조리하지 않은 신선한 야채는 비타민 c가 다량 함유되어 있어 피로 회복, 면역력 증진, 신진대사 촉진 등 춘곤증 탈피에 좋은 요소들을 많이 지니고 있습니다. 딸기의 경우 사과의..

유륜축소수술 - 상담부터 차근차근 자신감을 되찾으세요. 유륜축소수술 고민하시는 남성분의들 의외로 많습니다. 평균 남자보다 유륜의 크기가 크거나, 자꾸 커지거나 하는 경우 유륜축소수술을 고민하실 텐데요. 점점 옷이 얇아져 더 고민이신 분들을 위해 유륜축소수술에 대해 알아볼까 합니다. 유륜이란 유두 주변의 둥근 모양으로 퍼진 부분을 말합니다. 일반적은 남성의 유륜은 지름 25mm 내외이며 이보다 비대할 경우 노출이 많은 계절이 될수록 공공장소에서 자신감을 상실하는 분들이 많아 유륜축소수술을 시행합니다. 유륜축소수술 대상을 알아보기 위해선 원인에 대해 알아봐야겠죠? 유륜이 넓어지는 원인은 주로 세 가지를 꼽는데, 선천적인 원인, 과도한 비만으로 인한 피부 팽창, 여유증으로 인해 유륜이 넓어진 경우도 있습니다...

복부지방흡입 - 남성 복부지방흡입, 복부비만 해결의 지름길입니다. 해마다 남성 복부 비만이 늘어가고 있습니다. 이로 인해 복부지방흡입에 관심이 있는 분들이 늘어가고 있죠. 복부는 유독 운동효과를 보지 못하는 경우가 많은데다가 복부지방흡입을 할 경우 약간의 관리만 하면, 오래 몸매를 유지할 수 있다는 장점이 있기 때문입니다. 남성들이 복부지방흡입을 하는 이유에는 노화나 식습관이 원인이라고 하는데, 남성 우월주의 역시 복부지방의 원인이라 합니다. 복부지방을 미덕으로 여기며, 과거 풍토를 벗어나지 못해 결국 심각한 복부 비만으로 이어져 건강을 해치고 있는 셈인데요. 복부 비만의 해결책인 남성 복부지방흡입에 대해 알아보겠습니다. 성별에 상관없이 복부의 지방은 운동효과를 보기 가장 힘든 부위입니다. 특히 남성의 ..

[통통한 남자 코디] 통통해서 더 사랑스러운 남자의 봄 가디건 코디법 이미 남해에는 벚꽃이 피었다고 할만큼 봄이 성큼 다가온 느낌입니다. 봄하면 생각나는 패션하면 가디건이 있는데요. 가디건은 마른 체형의 분들에겐 마른 체형을 커버하긴 좋지만 통통한 체형의 분들에겐 다소 기피하게 되는 코디법입니다. 하지만 요즘처럼 일교차가 큰 환절기에 가디건을 포기한다는 건 건강도 패션도 잃는 지름길이겠죠. 그래서 이번엔 통통한 남자 코디로 봄의 상징 가디건을 살펴볼까 합니다. 가디건은 주로 색으로 분류하는 분들이 많을 텐데요. 가디건에도 종류가 있답니다. 첫번째, 민무늬 가디건. 남자 가디건은 주로 V넥 입니다. 그중 가장 기본은 민무늬 가디건이죠. 민무늬 가디건은 기본 가디건으로 무늬가 없는 가디건을 뜻합니다. v넥으..

[다한증치료대상] 다한증 치료하고 미리 여름을 준비해보세요. 지난 겨울 한파로 인해 땀 한 방울 흘릴 틈도 없더니 어느새 햇살의 온도를 느낄 수 있을 만큼 따뜻한 봄이 왔습니다. 이제 한 방울 두 방울 땀이 나기 시작할텐데요. 땀 하면 생각나는 다한증, 다한증 치료에 대해 이야기 해볼까합니다. 안그래도 땀이 많은 다한증 환자분들에겐 외부 환경까지 땀을 흘리게 하는 여름이 마냥 반가울 순 없을 겁니다. 사실 이런 걱정들만 덜어버리면 여름은 아주 신나는 계절이잖아요. 다한증치료는 신나는 여름을 위한 준비의 시작일 것입니다. 다한증치료 대상은 더위나 체온과 상관없이 신체의 특정 부위에 땀이 많은 사람입니다. 샤워 직후에도 땀이 난다면 다한증치료 대상이라고 할 수 있습니다. 다한증치료에 앞서 다한증의 원인도 알..

[환절기건강관리] 환절기건강관리, 선택이 아니라 필수입니다. 환절기입니다. 일교차가 큰 것 하나로도 감당하기 벅찬데, 요즘같은 봄이면 황사까지 함께 와서 환절기건강관리가 필히 요구되고 있습니다. 최근 미흡한 환절기건강관리 탓에 노인 부부가 호흡곤란으로 사망하는 안타까운 일도 발생했습니다. 환절기건강관리의 포인트는 청결입니다. 일교차도 심한데다 황사까지 겹쳐 환절기에는 감기 환자가 많이 발생합니다. 청결을 통해 감기를 예방하는 것이 환절기건강관리의 핵심이라고 할 수 있습니다. 특히나 감기에는 치매를 유발하는 바이러스가 있다고 하니 꼭 유의해서 환절기건강관리에 힘써야 할 것 같습니다. 환절기건강관리 첫번째 Tip. 외출시에는 손을 꼭 씻어야 합니다. 또한 가급적 무엇을 만진 손으로 눈이나 코 입을 만지지 않..

[턱지방흡입] 날렵한 턱선, 이제 당신의 것입니다. 한동안 v라인을 강조하던 음료부터 시작해서 현재까지도 날렵한 턱선에 대한 관심이 참 많습니다. 날렵한 턱선은 얼굴을 전체적으로 작아보이게도 하고 상대에게 샤프한 인상을 심어주기 때문에 스스로 외적 자신감도 높여주고 상대에게도 좋은 이미지를 심어주는 효과가 있습니다. 요즘은 남성들 역시 이미지의 중요성을 인식하는 시대다보니 남성들 역시 턱지방흡입에도 관심이 있는 것을 많이 봤는데요. 턱의 지방은 얼굴 라인 전체에 영향을 미치기 때문에 불필요한 피하지방은 턱비장흡입을 통해 제거하면 V라인의 효과를 확실히 볼 수 있습니다. 사실 다이어트만 열심히 해서 누구나 날렵한 턱선을 가질 수 있다면 걱정이 없겠습니다만, 문제는 몸에 살을 열심히 빼도 체질상 날렵한 턱선..