Men's Health

남자가슴살 빼는법 효율적인 방법찾기 남자가슴살을 빼는데 왠 수술?­­­ 이라고 생각하는 분들도 계시겠으나,­­­ 남자가슴살 빼는법을 찾아볼 정도의 분들이라면­­­ 이제는 수술의 필요성에 대해 ­­­ 이해하고 계실 것이라 생각해 봅니다.­­­ ­­­ ­­­ 남자가슴살 빼는법이 기타 운동으로 ­­­ 될 수 없는 이유는 가슴을 구성하고 있는 것이­­­ 지방이 아닌 유선조직 이기 때문입니다.­­­ ­­­ 운동을 열심히 해도 유독 가슴살만 ­­­ 줄어들지 않는 증상으로­­­ 남자가슴살 빼는법을 고민하는 분이라면­­­ 대부분 유선조직으로 인한 경우가 많은데요,­­­ 이는 수술을통해 물리적으로 제거하는 것이­­­ 가장 효율적인 방법입니다.­­­ ­­­ ­­­ 이러한 유선조직은 초음파 검사를 통해­­­ 확인할 수 있습..

남자가슴살빼기 운동이 효과없을때­­­ ­­­­­ ­ 운동으로 드라마틱한 몸의 변화를 체험한 분들이 많아,­­­ 운동을 통해 어느정도 신체적인 컴플렉스를 보완할 수 ­­­ 있을 것만 같은 생각이 들지만, ­­­ ­­­ 실제로 남자가슴살빼기에 도전했다가­­­ 실패를 경험하는 분들은 유독 다른부위에 비해­­­ 많은 수를 차지하곤 합니다.­­­ ­­­ 이유부터 말씀드리자면, ­­­ 살이 아닌 유선조직이기 때문이며,­­­ 이는 운동으로 뺄 수 없는 것 입니다.­­­ ­­­ 그래서 남자가슴살빼기 운동을 하는 분들은,­­­ 잠시 운동을 멈추고 병원에가서 살이빠지지 않는­­­ 이유를 분석해 보는 것이 훨씬 효율 적입니다,..­­­ ­­­ 초음파 검사를 통해 내 가슴을 구성하고 있는것이­­­ 순수한 지방인지, 지방과 유..

남자가슴살 이게 여유증인가요? ­­­ 트루맨이 운영하고 있는 인스타그램과 커뮤니티, 그리고 카카오톡 상담을 통해 많은 남자분들이 본인의 증상 여부에 대해 문의하는 경우가 많습니다. 사진만으로 정확한 판단을 하기는 어렵지만 안타깝게도 대부분의 경우가 여유증으로 인해 남자가슴살이 축척된 경우 입니다.­­­ ­­­ ­­­ ­­­ 남자가슴살이 유륜부위를 중심으로 볼록하게 나온 형태는 보편적인 경우 진성여유증일 확률이 높습니다. 진성과 가성을 구분하는 기준은 유선조직의 유무를 두고 나누게 되는데, 유선조직은 지방처럼 본인의 노력만으로 제거할 수 없기 때문에 수술을 통해 제거가 가능하며, 유선조직이 제거되어야 평평한 가슴으로 만들어질 수 있겠습니다.­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ 특히나 '운동을 하면 살..

남자가슴살 빼는것은 어렵다?­­­ ­­­ 점점 습하고 더워지는 여름, 그럼에도 불구하고 남들보다 한겹더 옷을입거나 두꺼운 옷을 찾고 계시진 않으신가요?? 혹시 그러한 옷차림을 고집하는 이유가 남자가슴살을 가리기 위함은 아니신가요?­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ 다양한 운동을 찾아보고 식단조절까지도 해봤지만 별 다른효과를 보지 못했다면, 이제 좀 더 과학적인 접근이 필요할 때 입니다.­­­ ­­­ ­­­ 남자가슴살이 나오는 이유는 무엇이었을까요?­­­ 단순히 체중이 증가해서? 살이쪄서? 사춘기라서? 다양한 이유가 있겠지만, 남자가슴살이 찌고난 뒤에 잘 빠지지 않는 이유는 호르몬 변화가 동반되어 나온 것 이기 때문입니다.­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ 호르몬 변화로 인해 생성된 유선조직이 가슴내부에 ..

가슴살 빼는법 마지막 단계 ­­ ­웨이트, 수영, 다이어트 등 가슴살 빼는데 좋다는 운동은 이것저것 다 해봤으나 만족스런 효과를 보지 못한 남자분이라면 이제 근본적인 원인을 찾아 현명한 방법을 시도하는 것이 좋을 것 입니다. 유독 변화가 없는 가슴살, 원인은 무엇일까요??­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ 정확한 원인은 초음파 기계를 통해 검사해보면 알 수 있습니다. 가슴에는 지방외에 호르몬 변화로 인한 유선조직이 필요이상으로 생성되어 있을 가능성이 있습니다. 이 유선조직은 지방처럼 운동을 통해 태울 수 있는 것이 아닌 절개하여 꺼내야만 없앨 수 있습니다.­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ 이에 해당된다면, 가슴살 빼는법을 이제 운동과 다이어트가 아..

남자가슴살빼기 마지막단계 탄탄하면서 넓은 가슴을 원하는데, 현실은 봉긋하고 심지어 출렁이는 듯한 가슴을 가지고 계신가요?? 남자 가슴살 빼기를 위해 안해본 다이어트가 없고 운동이 없는데, 유독 가슴은 그대로 인것 같으신가요??­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ 그렇다면 여유증을 의심해볼 차례입니다. 운동을 해도 빠지지 않은 가슴살은 더이상 '지방'이 아닌 '유선조직'일 가능성이 높습니다. 호르몬 변화로 생기는 이 유선조직은 운동과 전혀 무관하며 수술을 통해서 물리적으로 꺼내야만 제거할 수 있습니다.­­­ ­­­­­­­­­ ­­­ ­­­ ­­­ 그래서 오랜시간 남자가슴살 빼기에 매진했음에도 불구하고 별다른 변화가 없다면, 초음파 검사를 통해 본인의 가슴 내부를 확인해 볼것을 권장합니다..